Машқ кардан, хӯрдани солим ва оббозӣ чизҳои маъмулии ҳамарӯзаи бисёре аз мо барои нигоҳубини бадани худ мебошанд.Аммо вақте ки сухан дар бораи нохунҳо меравад, мо аксар вақт ба онҳо танҳо вақте ки онҳоро буридан ё сайқал додан лозим аст, аҳамият медиҳем.Воқеият ин аст, ки нигоҳубини дурусти онҳо метавонад барои саломатии шумо муфид бошад.
Дастҳои шахс ва лаки нохун
Эҳтимол шумо бисёре аз ин маслиҳатҳоро дар бораи солимтар нигоҳ доштани нохунҳо ва беҳтарин нигоҳ доштани нохунҳо шунидаед, аммо шумо шояд намедонед, ки агар шумо онҳоро нодида гиред, чӣ мешавад.Инҳоянд чанд роҳе, ки ба нохунҳоятон бадрафторӣ кардан мумкин аст ба шумо таъсири манфӣ расонад.
Нохунҳоятонро нахӯред
Гарчанде ки мо инро борҳо ва борҳо шунидем, тақрибан нисфи ҳамаи кӯдакон нохунҳои худро мегазанд ва бисёриҳо дар тӯли балоғат идома медиҳанд.Нохун газидан метавонад на танҳо пӯсти атрофи нохунро вайрон кунад, балки метавонад хатари сирояти шуморо зиёд кунад, дандонҳои шуморо зарар расонад ва ба дарди ҷоғ ё мушкилоти буғумҳои temporomandibular (TMJ) мусоидат кунад.Зерикӣ, стресс ва изтироб ҳама омилҳои ангезандаи нохунҳо мебошанд.Баъзе маслиҳатҳо барои қатъ кардани нохунҳо кӯтоҳ кардани нохунҳо, муайян кардани триггерҳо ва иваз кардани одати нохунҳо бо як одати хуб, аз қабили бозӣ бо тӯби стресс барои банд нигоҳ доштани дастҳо иборатанд.
Мубориза бо кутикулаҳо ва нохунҳои худ даст кашед
Бисёр одамон кутикулаҳои худро мекашанд ё нохунҳои худро мекашанд, аммо ин одатҳо метавонанд зарар расонанд ва хатари сирояти шуморо зиёд кунанд.Равғани нохун ё креми дастро ба нохунҳо ва пӯсти гирду атрофи нохунҳо молед, то минбаъд кам кардани пӯсти пӯст (ва васвасаи интихоб кардани он) кӯмак кунад.
Аз тозакунандаи лаки нохун аз ацетон истифода баред ва намнок монед
Бо ҳама навъҳои гуногуни маникюр ва педикюрҳо, шумо метавонед имрӯз аз гел ва акрил то лакҳои обдор ба даст оред, барои нохунҳои шумо шикастан душвор аст.Лаҳистон ва кимиёвӣ, ки дар маникюр ва педикюр истифода мешаванд, одатан нохунҳои шуморо хушк мекунанд.Ин метавонад чандирии онҳоро коҳиш диҳад ва онҳоро ба тақсимшавӣ ва пӯстшавӣ моил кунад.Татбиқи қабати муҳофизатӣ ба монанди сахткунандаи нохунҳо аз формальдегид ва толуол метавонад ба мустаҳкам кардани нохунҳои шумо дар байни маникюр ва педикюр кӯмак кунад.Инчунин, кӯшиш кунед, ки аз тозакунандаи лаки нохунҳо бе ацетон истифода баред, то хушкшавӣ, тақсимшавӣ ва пӯсти нохунҳоро пешгирӣ кунед.
Нохунҳоро хушк ва тоза нигоҳ доред
Кӯшиш кунед, ки дар бораи он фикр кунед, ки шумо чанд маротиба дастҳои худро мешуед ё табақҳоро тоза мекунед.Он метавонад хеле зуд илова карда шавад.Ҳар дафъае, ки шумо нохунҳои худро ба об ё маводи кимиёвӣ дучор мекунед, шумо онҳоро зери хатари афзоиши хамиртуруш ва бактерияҳо дар зери ё атрофи нохунҳо қарор медиҳед.Гӯшдории аз ҳад зиёди об метавонад ҳатто боиси тақсим шудани нохунҳои ангуштони шумо гардад.Ҳангоми тоза кардан бо моддаҳои кимиёвӣ ё шустани табақҳо пӯшидани дастпӯшакҳо бо либосҳои пахтагиро баррасӣ кунед.
ЯкинПармакунии нохун алмос бо алмосҳои пойдору ба соиш тобовар поликристалии, ки дар чӯби аз пӯлоди зангногир ҷойгир карда шудааст, фаро гирифта шудааст.Лази пармакунии нохун YaQin Diamondметавонад пӯсти мурда ва зангҳои атрофи нохунҳоро зуд ва самаранок тоза кунад, инчунин метавонад дар муолиҷаи кутикул истифода шавад. Biti Diamond Noil Drill метавонад намудҳои гуногуни шакл дошта бошад, то ба вазифаҳои зарурӣ мутобиқ шавад.
1. Нохунҳои худро бо кайчи тези маникюрӣ ё бурандаҳои нохун буред, сипас ҳама кунҷҳои тезро бо нармӣ ҷудо кунед, то худро харош нашавед.
2. Барои тоза кардани зери нохунҳо як хасуи мулоими нохунро истифода баред.
3.Аз истифодаи асбобҳои тез дар зери нохунҳо худдорӣ намоед, зеро ин метавонад нохунро бардошта, бактерияҳоро истиқбол кунад.
4.Ба дастҳо, нохунҳо ва кутикулаҳои худ маводи моеъкунанда молед, то онҳоро нигоҳ медорад.
Тағироти нохунҳо инчунин муҳим аст, ки ба онҳо диққат диҳед, зеро онҳо метавонанд ба саломатии умумии шумо таъсир расонанд.
Ба ҷои нодида гирифтани нохунҳо, то он даме, ки онҳо ба диққати косметикӣ ниёз доранд, шумо метавонед фикр кунед, ки ба онҳо нигоҳубини дурусти лозимаро пеш аз он ки ба саломатии шумо таъсир расонад, баррасӣ кунед.
Агар шумо дар бораи саломатии нохунҳо саволҳои иловагӣ дошта бошед, ба духтур ё дерматолог муроҷиат кунед.Агар шумо хоҳед, ки маълумоти бештар дар бораи а каме алмоси хушсифат,лутфан бо мо тамос гиред.
Вақти фиристодан: 13-август-2021